Tag Archives: detox

Menschels Vitalresort-buitenBad Sobernheim, een van de drie kuuroorden in het gebied van de Nahe, is bekend om haar Felke-kuren. Hier worden de vier Felke-elementen licht, lucht, water en leem gecombineerd met beweging en heilvasten of volwaardige voeding tot een holistische therapie. Door de behandeling met de leem-heilaarde in de vorm van leembaden en -pakkingen wordt een effectieve ontzuring en ontslakking bewerkstelligd. Een Felke-kuur is een prima detoxkuur die preventief werkt maar ook klachten verhelpt of verlicht zoals bij allergie, reumatische aandoeningen, overgewicht, obstipatie, stofwisselingsproblemen, menopauze en burn-out.

Dagelijks onderdeel van de kuur zijn de leembaden en -pakkingen. In afzonderlijke ruimten voor mannen en vrouwen worden deze behandelingen gegeven. Bij de leembaden krijgt u een eigen ‘bad’ tijdens de kuur; in de ‘leemhal’ en in het zomerseizoen in de buitenlucht. Het is hard ‘werken’ tijdens het leembad; eerst stampen om het leem met het water te vermengen en vervolgens als je zit, het leem constant met het water blijven vermengen en over je lichaam aanbrengen. De kuur kan voor een periode van minimaal 5 dagen gevolgd worden.

De Felke-kuur is een holistische therapie die niet alleen bestaat uit behandelingen maar ook uit een uitgebreid aanbod van beweging en volwaardige voeding of heilfasten. Er zijn in Bad Sobernheim dan ook slechts 3 wellnesshotels die de Felke-kuur aanbieden: Hotel Maasberg Therme, BollAnt’s im Park en Menschels Vitalresort.

Bezoek tijdens uw verblijf in Bad Sobernheim ook zeker het blotevoetenpad.

Op blote voeten …

lehmbecken

Een natuurlijke voetreflexmassage geeft een blotevoetenpad. Een van de mooiste en ook de oudste van Duitsland is hier te vinden. Het pad is 3,5 kilometer lang en voert langs de oevers van de rivier de Nahe welke u op verschillende wijze kunt oversteken. Door het water, over een houten brug, hangbrug of met bootje. Het blotevoetenpad gaat afwisselend over gras, grint, zand, kiezels en als Felke-kuuroord mag een leembad hier uiteraard niet ontbreken! Pas wel op … val niet voor de grap in het leem; regelmatig worden onderbroeken in alle soorten en maten opgestuurd waar de leem niet uit kan worden gewassen.

Aan het begin vindt u opbergmogelijkheden voor uw schoenen (vergeet geen handdoek mee te nemen) en langs de route zijn plekken voor een picknick of een rustpauze in de natuur. Het pad is geopend vanaf mei tot begin oktober (afhankelijk van het weer).

Bad Sobernheim en omgeving

Bad Sobernheim is meer dan alleen een Felke-kuurplaats. Zo is een van de bezienswaardigheden de Disibodenbergkloosterruïne en in het openluchtmuseum wordt getoond hoe de mensen in deze regio leefden gedurende de laatste 5 eeuwen. In vier museumdorpen met watermolens, smederijen en dorpswinkels gaat u terug in de tijd.

draisineActief van de natuur genieten kan tijdens een wandel-of fietstocht. Er zijn verschillende trajecten uitgezet, ook voor nordic-walking, en regelmatig zijn er begeleide wandeltochten. Bijzonder is een tocht per draisine. Deze is het best te omschrijven als een fiets voor meerdere personen op het spoor. Het spoortraject voor de draisines is 40 kilometer lang met 28 halteplaatsen om de bezienswaardigheden, wijngaarden en natuur langs de route te ontdekken.

Bezoek ook Bad Kreuznach met het Salinental aan de Nahe en Idar-Oberstein, bekend om de edelstenen. Binnen een straal van 60 km liggen Mainz, Wiesbaden en Koblenz.

Wijnroute langs de Nahe

Ontdek tijdens uw verblijf in Bad Sobernheim ook de wijngaarden langs de Nahe. De Nahe is minder bekend dan de Rijn maar niet minder romantisch en slingert door het prachtige heuvelachtige landschap met de vele wijngaarden. Het klimaat met veel zon en weinig regen zorgt voor bijzondere wijnen.

Volg de 130 kilometer lange NaheWeinstraβe die de belangrijkste wijndorpen en de drie kuuroorden in dit gebied verbindt. Tussen mei en oktober zijn er vele wijnfeesten in de wijndorpen, ook in Bad Sobernheim. Lees meer …

Overnachten

De Felke-kuur kunt u ervaren in drie hotels:

Zowel BollAnt’s als Menschels zijn familiehotels met inmiddels de 3e generatie aan het roer; beide grootouders hebben Pastor Felke nog gekend. De hotels bieden Felke-baden waarbij de ruimte voor dames en heren binnen en buiten bij Menschels gescheiden zijn en deze bij BollAnt’s gemengd is met speciale uren alleen voor dames.

Bad Sobernheim ligt op circa 400 km van Utrecht.

Meer info over Felke-kuur …

 

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail